Ich biete Trainings für Privatpersonen, Schulen, Vereine, Unternehmen, etc. an. 

Das Mentaltraining kann je nach Wunsch zusammengestellt werden und besteht aus Blöcken zu den Themen Empathie, weises Verhalten, Resilienz, Konfliktvermeidung, -verstehen & -bearbeiten, Selbstbewusstsein, Grenzen wahrnehmen und setzen, Achtsamkeit.

Beispiele für Trainingsseminar-Angebote:

• Selbstvertrauenseminar

Lerne dich selber besser kennen und bewusst wahrzunehmen. Sei achtsam, sei in Kontakt mit dir selbst und deiner Umwelt. Setzte deine Körpersprache richtig ein, lerne auch andere Menschen bewusst wahrzunehmen und dich in sie hineinzuversetzen. Gebe Feedback und lerne Feedback anzunehmen. Trainiere dein Mindset, bleib humorvoll und lache über dich selbst. Hektik und Perfektionismus wirst du bei uns nicht finden. Dieses Trainingsseminar wird dir einiges über dich selbst beibringen, dich herausfordern, zu Erfolgserlebnissen führen. Erwarte kein Trainingsseminar im klassischen Sinn. Wir trainieren zu 100% mit und bei den Tieren.

Ziel ist es, dir dein Selbstvertrauen und deine Selbstwirksamkeit bewusst zu machen und zu stärken. Wichtig ist es, dir Wissen und Erfahrungen mit auf dem Weg zu geben, die dir in so manchen Situationen dein Leben erleichtern können und wenn du so willst zu etwas mehr Zufriedenheit und Glück führen.

Meldet euch an und sobald eine Gruppe zustande kommt, beginnen wir mit der Terminfindung. Oder ihr seid eine Gruppe? Dann meldet gleich die Gruppe an! 

Wir arbeiten im Freien und sind wetterabhängig. Buchbar von Mitte Mai bis Oktober (solange das Wetter es zulässt).

• Empathie

Empathie, allgemeinsprachlich als Einfühlungsvermögen bezeichnet, stellt ein wichtiges „soft-skill“ unseres Lebens dar. Egal ob im Beruf oder in den unterschiedlichsten Situationen des Lebens (z.B. in Beziehungen), Empathie ist eine der wichtigsten Fähigkeiten die uns unser Leben und Zusammenleben mit anderen enorm erleichtern kann. Sich in die Lage eines anderen Menschen zu versetzen, sich einfühlen zu können bzw. es einfach zu versuchen, kann zu einem harmonischeren Miteinander und damit zu einem zufriedeneren Leben führen. Aber ein Zuviel an Empathie kann auch zu nicht gewollten Reaktionen und Verhalten führen. In diesem Trainingsseminar stelle ich nicht nur das komplexe Konstrukt der Empathie anschaulich mit Übungen dar, sondern wir trainieren bei und mit den Tieren.

Ziel des Trainingsseminars ist es nicht nur Wissen zu erwerben und für das weitere Leben mitzunehmen, sondern auch Spaß zu haben. Lerne dich selber in Bezug auf deine Empathie-Ausprägung kennen. Warum fällt uns manchmal so schwer empathisch zu sein, wo müssten wir weniger empathisch sein bzw. bestimmte Teile der Empathie zurückschalten?  Werde dir deiner empathischen Fähigkeit und dem daraus resultierenden Verhalten bewusst und erleichtere dir in so mancher Situation dein Leben.

Meldet euch an und sobald eine Gruppe zustande kommt, beginnen wir mit der Terminfindung. Oder ihr seid eine Gruppe? Dann meldet gleich die Gruppe an!

Achtung: Nach Absolvierung des Einführungskurses besteht die Möglichkeit eines Vertiefungskurses mit noch mehr tierischen Übungen und einer sehr großen Portion Humor. 

Wir arbeiten im Freien und sind wetterabhängig. Buchbar von Mitte Mai bis Oktober (solange das Wetter es zulässt).

• Grenzen wahrnehmen

Die eigenen Grenzen wahrnehmen, spüren und auf Grenzübertretungen richtig reagieren oder „Nein“-sagen lernen, das sind wichtige Punkte in unserem Leben, die unser Wohlbefinden und somit unsere Gesundheit steigern können. In diesem Praxisseminar lernen die Teilnehmer:innen die eigenen und die Grenzen anderer wahrzunehmen und mit den Reaktionen umzugehen. Zentrale Punkte sind u.a.:

• Körperliche Begrenzung erkennen & spüren, reagieren
• Körpersprache
• Empathie
• Grenzen setzen und annehmen
• „weise Reaktion“ zur Konfliktvermeidung

Ziel: Dabei geht es nicht um die Erklärung der genannten Punkte, sondern um praktische Erfahrung. Ihr lernt in der Gruppe mit den Tieren und mit kurzen Inputs von mir eure und andere Grenzen zu spüren und darauf zu reagieren. Welche Punkte wir im Training wirklich durchnehmen, hängt von den Teilnehmer:innen und der Dauer der einzelnen Übungen ab. Die einzelnen Übungen finden bei und mit den Tieren statt und im Anschluss einer jeder Übung diskutieren wir unsere Erfahrungen in unserer Seminarhütte und versuchen diese mit Beispielen aus dem Leben zu vergleichen. Zum Schluss des Trainingsseminars gibt es noch einen entspannten Spaziergang mit unseren Tieren inklusive einer Abschlussübung.

Meldet euch an und sobald eine Gruppe zustande kommt, beginnen wir mit der Terminfindung. Oder ihr seid eine Gruppe? Dann meldet gleich die Gruppe an!

Wir arbeiten im Freien und sind wetterabhängig. Buchbar von Mitte Mai bis Oktober (solange das Wetter es zulässt).

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